Abgeschickt von Florence am 06 Dezember, 2000 um 11:05:15:
Antwort auf: "Hasssss!!" von Marja am 06 Dezember, 2000 um 08:27:12:
: Hatte gestern abend und heute morgen massivste
:
"rauch-doch-eine"-Attacken. Wie ich die haasssssse!!!
:
Marja
Hallo Marja !
Das kann ich gut nachempfinden. Wenn ich solch
eine Attacke habe, denke ich mir: "Jetzt geht's schon wieder los mit
den Nikotinrezeptoren" und dann "sage" ich ihnen, sie sollen
das lassen und mich bei der Arbeit nicht stören. Und "frage"
sie auch, wie lange das noch gehen soll, und ob sie nicht Besseres zu tun
haben.
Klar, der Trick ist dumm. Aber indem ich sie und mich so direkt
anspreche, schaffe ich eine Distanz, die es mir leichter macht, der Lust zu
widerstehen, nach dem Motto, was sind das schon für winzige
Rezeptoren, die über mich entscheiden wollen.
Bis jetzt hat der
Trick gut funktionniert. Ich habe ihn seit der 1. Stunde an benutzt.
Viel
Glück
Florence